In Japan wird "Shinrin Yoku" (Waldbaden) als Konzept der Naturtherapie und zur Erholung gefördert - japanische Ärzte verordnen den Aufenthalt im Wald!
Erfahre mehr über die Kraft des Waldbadens in meinem Blog:
Erlebniskurse Waldbaden - Fitness für dein Nervensystem!
2.5 Stunden reine Achtsamkeit, Langsamkeit und Stille im Frauenfelder Wald.
Der Shinrin Yoku Erlebniskurs findet jeweils sonntags um 9 Uhr statt und kostet CHF 40. Details folgen mit der Teilnahmebestätigung.
Ich freue mich auf deine Anmeldung!
