Du kennst das (vielleicht noch): Erstes Date... gegenseitiges Beschnuppern... Informationsaustausch... Sind wir so aneinander interessiert, dass es ein Folgedate gibt...?

In 8 online Yoga Dates stelle ich dir meine 8 Lieblingsthemen zum Yoga vor. Jedes Date ist so aufgebaut, dass du einen bestimmten Bereich des Yoga kennenlernen darfst, denn Yoga besteht nur zum Teil aus Körperübungen (Asanas), hast du das gewusst? Yoga Date! beinhaltet gleichermassen Informationen zum Staunen, Übungen für alle zum direkten Mitmachen, Tipps für den Transfer in deinen Alltag und viel Spass. 

Gerade, wenn du dich schon länger körperlich, geistig oder seelisch nicht bewegt hast, wäre diese Yoga Dates! Reihe ideal für dich - hab Mut, ich selbst war auch schon an diesem Wendepunkt... Grundsätzlich richtet sich dieses Programm an alle Yoga Interessierten, unabhängig des Levels. Information & Umsetzung: kein Fachjargon und keine Spiritualität, versprochen. Mein persönlicher Ansporn ist es, dir Yoga so schmackhaft zu machen, dass du nach diesen 8 online Dates den Yoga in deinen Alltag integrieren möchtest und kannst.

Habe ich dein Interesse geweckt? Bitte füll gerne das Kontaktformular aus und ich sende dir dann gerne die Links und die Instruktionen für die jeweiligen Zoom-Lektionen zu.